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听说大家都得了这种“病”!
今天
2017年最令人悲伤的日子
2018年之前最后的假期
十一黄金周 8天长假
结束了！结束了！结束了！
然而短暂的假期转瞬即逝
相比之下
随之而来的“假期后综合症”
长长久久长 长久久地
陪伴着你！
假期混乱的作息
和不规律的生活给你的身体
会带来一些小麻烦
直接影响你节后几天的学习效率。
这些症状，你有没有？有没有？
前方预警！
拿好手机！
"假日综合征"来袭！
问我怎么办
马上让小信来支招
教你满血复活
调整作息时间
长假期间吃了睡，吃了睡的节奏会影响到你的作息时间。你需要做到早睡早起，恢复健康的生物钟，才能高效的处理工作事项。
告诉自己慢慢恢复
上课的第一天开始，不要太着急，不要想着一下子恢复到过去的鸡血状态。就像开车，无论是加速还是刹车都要慢慢来。慢慢来，别着急，用一周来恢复状态不是过分的事。
调写好计划表
回到教室的第一天，你会突然面临千头万绪的工作事项。所以，把你要做的事情写下来，按照优先级排排序，把必须做的事情和可做可不做的事情区分开。明天就去试试看，一定会有效果。
及时清理肠胃
长假期间吃了睡，睡了吃的节奏会影响到你的作息时间。你需要做到早睡早起，恢复健康的生物钟，才能高效的处理工作事项。
大家还在回味假期中偷乐时
奉上2017-2018学年时间安排
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新的学习月即将来临
后面几个月份
大家应该会在快乐的学习中度过
开学一月有余
杏仁儿们还记得当初的flag吗
平日里保持稳定的学习节奏
有助于在考试的时候
发挥得游刃有余哦
挥别假期的美好
迎接明日的挑战
加油吧，各位少年
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文编/邹文松 编辑/周译文
资料来源/网络 审核/王强